Home-theater-designers
في نظام التشغيل iOS 16 ، يمكنك التحكم بشكل أكبر في جميع عناصر شاشة قفل جهاز iPhone الخاص بك. بالإضافة إلى إضافة عناصر واجهة مستخدم إلى شاشتك الرئيسية ، يمكنك أيضًا لصقها على شاشة القفل. هذا يجعل من السهل رؤية المعلومات الأساسية من مجموعة متنوعة من التطبيقات دون الحاجة إلى فتح هاتفك.
هذه أخبار رائعة إذا كنت لا ترغب في تشتيت انتباهك عن طريق التقاط هاتفك أثناء التمرين أو الجري. ستساعدك أدوات شاشة القفل على الوصول إلى المعلومات في لمح البصر أثناء التنقل والحفاظ على تركيزك على التمرين. فيما يلي أدوات اللياقة البدنية التي تستحق مكانًا على شاشة قفل جهاز iPhone الخاص بك.
1. آبل فيتنس
يعد تطبيق اللياقة البدنية المدمج من Apple هو الخيار الواضح كأحد أدوات شاشة القفل. تأتي جميع الأدوات على شكل مربعات ، أو دائرية ، أو مستطيلة ، وإذا اخترت الخيارات الأصغر ، فيمكنك احتواء أربعة رموز مختلفة في الشريط.
تعرض أداة Apple Fitness Square حلقات الأنشطة المألوفة ، مما يسمح لك برؤية تقدمك نحو أهداف اليوم في لمح البصر. يقدم المربع المستطيل نفس المعلومات بمزيد من التفصيل ، مع عرض الإحصائيات بدلاً من ذلك.
تحميل: آبل فيتنس (حر)
2. جنتلر ستريك
Gentler Streak هو تطبيق جميل يكمل Apple Fitness تمامًا. يقيس نشاطك ويتتبعه مع إتاحة الوقت للراحة النشطة وتدريبات التعافي لإبقائك في ذروة صحتك.
تتوفر أداة قفل الشاشة لـ Gentler Streak في مربعين مربعين أو مستطيلات. يعرض أحدهما حالة نشاطك ويخبرك ما إذا كنت تعمل بجد بما يكفي أو تدفعه بعيدًا. الآخر ، Go Gentler و يُظهر الإجراء اليومي الأمثل لك. سترى ما إذا كان هذا يوم راحة من شاشة القفل مباشرة.
لا توجد إعدادات للبرامج الثابتة لـ uefi windows 10
تحميل: جنتلر ستريك (مجاني ، اشتراك متاح)
3. عرض اللياقة البدنية
Fitness View هو تطبيق تعقب يساعدك على تحليل وتتبع بيانات نشاطك المخزنة في Apple Health. يوفر أداة (لمشتركي Premium فقط) تتيح لك عرض بيانات اللياقة المخصصة ، مثل أهداف النشاط ، على شاشة القفل الخاصة بك. يمكنك تهيئته على هيئة أداة مربعة أو مستطيلة ، وهي تكملة جيدة لتطبيق اللياقة البدنية المدمج من Apple.
تحميل: عرض اللياقة البدنية (الاشتراك مطلوب ، يتوفر إصدار تجريبي مجاني)
4. الشخصية الأفضل
Personal Best هو تطبيق آخر يتزامن مع بيانات تمارين Apple الخاصة بك ويقدم رؤى حول التدريبات الخاصة بك بتنسيق يمكن الوصول إليه ، مما يشجعك على التغلب على أفضل ما لديك. يقدم التطبيق العديد من الأدوات المفيدة ، بما في ذلك ودجتان لشاشة القفل. يعرض أحدهما أحدث معلومات التمرين ويجمع الآخر البيانات من أحدث التدريبات لإعطاء نظرة ثاقبة لاتجاهات التمرين.
تحميل: أفضل شخصية (مجاني ، اشتراك متاح)
5. سمارت جيم
واحد لعشاق الصالة الرياضية ، يتيح لك SmartGym تتبع تقدمك أثناء تجولك في صالة الألعاب الرياضية ، مما يجعل من السهل تسجيل وإدارة جميع التدريبات الخاصة بك. مرة أخرى ، يتزامن مع Apple Health ، وتوفر أدوات قفل الشاشة الست المختلفة كل ما قد ترغب في الوصول إليه بسرعة أثناء برنامج التمرين.
تعد مخططات التمرين ومعدل ضربات القلب والسعرات الحرارية النشطة من بين المقاييس التي قد تستخدمها ، ولكنك على الأرجح ستثبت أداة Up Next لترى بنظرة سريعة ما هو الروتين التالي.
تحميل: سمارت جيم (مجاني ، اشتراك متاح)
6. CardioBot
CardioBot هو تطبيق لمراقبة معدل ضربات القلب يأخذ البيانات التي تم التقاطها بواسطة Apple Watch الخاص بك ويساعدك على فهم وتفسير أنماطها ، مما يقودك نحو أسلوب حياة أكثر صحة.
تتوفر أداة 'نقاط القلب' لشاشة القفل لمنحك نقاط 'نقاط القلب' وإمكانية الوصول إلى لوحة معلومات بيانات قلبك.
تحميل: CardioBot (مجاني ، اشتراك متاح)
7. غائم
يعد Overcast أحد أقوى مشغلات البودكاست الموجودة هناك ، وقد قام بسرعة بتكييف تطبيقه الممتاز مع شاشة قفل iPhone. يمكنك الاختيار من بين ثلاث أدوات مختلفة:
- واحد يطلق التطبيق.
- يلعب آخر قائمة تشغيل من اختيارك.
- عنصر واجهة ثالث مستطيل يعرض الحلقات الأخيرة.
تمنحك أداة Recents وصولاً سريعًا لمواصلة تشغيل بودكاست أو بدء واحد تم نشره للتو. إذا كنت لا تحتاج إلى وظيفة قفل الشاشة أو ترغب في استكشاف خيارات أخرى ، تحقق من قائمتنا مشغلات بودكاست مجانية لاعتبار.
تحميل: غائم (مجاني ، اشتراك متاح)
8. طقس الجزر
التنبؤ بالطقس بروح الدعابة ولمسة من النخر ، يعتبر Carrot Weather واحدًا من أفضل أفضل تطبيقات الطقس يمكنك التحميل. إذا كنت تمارس أي نوع من التمارين في الهواء الطلق ، مثل ركوب الدراجات أو الجري أو ركوب الأمواج ، فإن هذا التطبيق الحائز على جائزة ضروري.
يوفر Carrot Weather العديد من أدوات قفل الشاشة أكثر من معظمها ، مع 18 خيارًا مختلفًا. يوفر التطبيق أيضًا زرًا مخصصًا ، والذي يتيح لك دمج نقاط البيانات التي تريد رؤيتها. يتم تغطية كل شيء من جودة الهواء إلى أوقات المد والجزر ، ونعم ، يمكنك اختيار النكات. تتطلب بعض الأدوات اشتراكًا مميزًا.
تحميل: طقس الجزر (مجاني ، اشتراك متاح)
9. Waterminder
يعتبر شرب الماء عنصرًا أساسيًا في صحتك ، لذا من المستحسن تركيب التطبيق تذكير الترطيب ، مثل Waterminder ، لضمان شرب كمية كافية من الماء أثناء ممارسة الرياضة وطوال بقية اليوم.
إذا كنت من هؤلاء الأشخاص الذين لا يشربون لساعات طويلة ، فستكون أداة قفل الشاشة لـ Waterminder مفيدة بشكل خاص. يسجل تقدم الترطيب الخاص بك مقابل الأهداف التي حددتها داخل التطبيق ، وهناك أيضًا لوحة يمكنك النقر عليها لتسجيل مشروب بسرعة.
تحميل: ووترميندر (مجاني ، اشتراك متاح)
كيف أصلح نوافذ الشاشة الزرقاء 10
10. الدافع
تحتاج أحيانًا إلى كلمة مشجعة للاستمرار في العمل إذا ثبت أن التمرين صعب. تطبيق Motivation هو أمر إيجابي أداة تأكيد الذات يسلم رسائل قصيرة وملهمة متى احتجت إليها. قد تستفيد من رؤية بعض الكلمات المريحة على شاشة قفل هاتفك ، لذا قم بتثبيت أداة التحفيز على شاشة القفل الخاصة بك ومعرفة ما إذا كانت تساعدك.
تحميل: الدافع (تتوفر عمليات شراء مجانية داخل التطبيق)
11. قاذفة
إذا كان تطبيقك المفضل لا يقدم حتى الآن أداة قفل الشاشة ، فيمكنك تكوين واحدة باستخدام تطبيق عنصر واجهة مستخدم مخصص مثل Launcher. يتيح لك Launcher تكوين الحاجيات الخاصة بك لكل من شاشتك الرئيسية وشاشة القفل. الاحتمالات لا حصر لها تقريبًا ، حيث يمكنك إعداد أداة لتطبيق التمرين أو المؤقت أو مصدر الترفيه المفضل لديك.
تحميل: منصة الإطلاق (تتوفر عمليات شراء مجانية داخل التطبيق)
قم بتكوين شاشة قفل اللياقة المثالية
بمساعدة iOS 16 ، يمكنك الآن الوصول بسهولة إلى مجموعة كاملة من الأدوات لمساعدتك في التمرين ، وتتبع تقدمك ، والتحقق من معدل ضربات قلبك ، وتذكر الترطيب ، وحتى تلقي رسائل تحفيزية. لن يقوم جهاز iPhone بالتمرين نيابة عنك ، ولكن أدوات قفل الشاشة ستجعل من السهل الحفاظ على التركيز والنظر فقط إلى جهازك للحصول على المعلومات الأساسية بدلاً من تشتيت الانتباه.