تعرف على كيفية العثور على مساعدة قيمة عبر الإنترنت ومن خلال تطبيقات الهاتف المحمول لإدارة تشخيص اضطراب ما قبل الحيض (PMDD) وأعراضه. إقرأ المزيد

تقدم هذه المواقع معلومات قيمة ونصائح مهمة للشباب وأولياء أمورهم وأولياء أمورهم الذين يبحثون عن دعم في مجال الصحة العقلية. إقرأ المزيد

تعرف على كيفية جعل محادثاتك مع ChatGPT أكثر ثراءً للمساعدة في تجنب مشاعر الوحدة وممارسة المهارات الاجتماعية. إقرأ المزيد

من المهم الاستمرار في إعطاء الأولوية للصحة العقلية مع تقدمك أو عمر أحبائك. تحتوي هذه الموارد عبر الإنترنت على معلومات قيمة لكبار السن. إقرأ المزيد

تعلمي من الآخرين وشاركي تجاربك أثناء فترة الحمل من خلال الانضمام إلى هذه المجتمعات عبر الإنترنت والمشاركة من خلال تطبيقات الهاتف المحمول. إقرأ المزيد

إن العيش مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يشكل مشاكل بالنسبة لتركيزك وإنتاجيتك. تهدف ملحقات Chrome هذه إلى المساعدة من خلال الحد من عوامل التشتيت والمزيد. إقرأ المزيد

إن الاعتناء بصحتك العقلية أمر بالغ الأهمية، وهناك العديد من المواقع الإلكترونية التي تعزز الرفاهية في هذا المجال للنساء. إقرأ المزيد

توفر خدمات العلاج عبر الإنترنت بدائل مناسبة للاستشارات الشخصية. هذه هي أفضل المنصات التي يمكنك تجربتها. إقرأ المزيد

تعد اللياقة البدنية جزءًا مهمًا من التعافي بعد إنجاب طفل، وقد تم تصميم دروس التمارين عبر الإنترنت هذه خصيصًا للأمهات الجدد. إقرأ المزيد

استكشف روبوتات الدردشة والأدوات المدعمة بالذكاء الاصطناعي والتي يمكن أن تساعدك على تقليل مشاعر الوحدة وممارسة المهارات الاجتماعية والمزيد. إقرأ المزيد

تم تصميم هذه الموارد عبر الإنترنت وتطبيقات الهاتف المحمول لتوفير المعلومات والدعم والأدوات للأشخاص الذين يتعاملون مع اضطرابات الأكل. إقرأ المزيد