Home-theater-designers
في هذه الأيام ، أصبح من السهل أكثر من أي وقت مضى تتبع أهدافنا المتعلقة باللياقة البدنية. واحدة من أكثر الطرق شيوعًا للقيام بذلك هي استخدام ساعة ذكية ، والتي تتيح لهم إضافة إحصائيات وتتبع الآخرين يدويًا.
اثنان من المتصدرين في الساعات الذكية للياقة البدنية هما Fitbit و Apple Watch. كلاهما عمليات شراء ممتازة لعدة أسباب ، لكن ميزاتهما تختلف - ومعرفة أيهما تختار يعتمد على أهدافك.
في هذه المقالة ، سنقارن ثلاثة طرازات من ساعات Fitbit مع Apple Watch Series 6.
ما هو فيتبيت؟
Fitbit هي شركة تكنولوجيا صحية مقرها الولايات المتحدة. من المحتمل أن تكون قد صادفت إحدى ساعاتها شخصيًا ، مع بيع مئات الملايين من الأجهزة في جميع أنحاء العالم.
في وقت كتابة هذا التقرير في آب (أغسطس) 2021 ، كانت ثلاثة من أشهر منتجات Fitbit - والتي سنقارنها مع Apple Watch في هذه المقالة - هي:
- العكس 3
- يشعر
- يلهم
إلى جانب ساعاتها الذكية ، تصمم Fitbit أيضًا نطاقات ومقاييس وغير ذلك الكثير. تتمتع معظم ساعات Fitbit بنقطة سعر أقل من نظيراتها من Apple.
هل سيعمل تطبيق Fitbit مع Apple Health؟
لا ، لا تعمل ساعات Fitbit مع Apple Health مباشرة.
لاستخدام جهاز Fitbit مع Apple Health ، ستحتاج إلى استخدام حل تابع لجهة خارجية. وذلك لأن ساعات Fitbit تستخدم نظام التشغيل Fitbit (OS) ، والذي يختلف عن Apple's WatchOS.
ما هي Apple Watch؟
تعد ساعات Apple أصغر قليلاً من نظيراتها في Fitbit ، حيث تم إطلاقها لأول مرة في السوق في عام 2015. إذا كان لديك iPhone ، فيمكنك مزامنة ساعتك الذكية مع هذا لضمان الوصول السهل إلى جميع معلوماتك.
إلى جانب Apple Watch Series 6 ، تشتمل الأجهزة الأخرى على:
- Apple Watch SE
- Apple Watch Series 3
بينما يمكن للمستخدمين تتبع نشاط لياقتهم البدنية مجانًا (بعد شراء الجهاز) ، تقدم Apple أيضًا خطة Fitness + مدفوعة مع مزايا حصرية.
حسنًا ، لديك الآن فكرة أفضل عن ماهية Fitbit و Apple Watch. دعونا نلقي نظرة على ما يمكنهم تقديمه لك في خمس مناطق لياقة مختلفة.
Fitbit مقابل Apple Watch للجري
تجعل Apple Watch من السهل تتبع تمارينك. بمجرد فتح تطبيق Workout ، يمكنك اختيار ما إذا كنت تريد الركض في الداخل أو في الهواء الطلق. ستتاح لك بعد ذلك الفرصة لتحديد الأهداف ، مثل عدد السعرات الحرارية التي تريد حرقها أو المسافة المستهدفة.
باستخدام Apple Watch ، يمكنك أيضًا إيقاف الجري مؤقتًا والتحقق من مساراتك - على الرغم من أنك ستحتاج إلى القيام بهذه الأخيرة من جهاز iPhone الخاص بك.
يعد Fitbit Versa 3 أيضًا خيارًا ممتازًا لممارسة رياضة الجري في الصباح. باستخدام هذه الساعة ، يمكنك استخدام نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) المدمج لتتبع وجهتك ، بينما يعرض الجهاز أيضًا المسافة التي قطعتها وسرعتك ومعدل ضربات قلبك.
صُممت The Sense لتكون الساعة الرئيسية المتعلقة بالصحة في Fitbit ، حيث تقدم نفس الأشياء مثل Versa 3 للعدائين. كلاهما لهما نفس مستشعر معدل ضربات القلب. أحد العوامل التي قد تؤثر على قرارك هو السعر ؛ تكلف Versa 3 أقل من Sense.
بالنسبة إلى Fitbit Inspire ، يمكنك مراقبة معدل ضربات قلبك والمسافة التي قطعتها. ومع ذلك ، فإن ميزاته ككل ليست متطورة مثل Sense أو Versa 3.
إذا كنت ترغب في جعل الجري أكثر إثارة ، ففكر في التحقق من ذلك تشغيل وتمرين تطبيقات الموسيقى .
Fitbit مقابل Apple Watch لرفع الأثقال
في كثير من الأحيان ، يربط الكثير من الناس ساعات اللياقة البدنية بأمراض القلب. ولكن نظرًا لأن رفع الأثقال نشاط شائع وله فوائد صحية كبيرة ، فإن الأمر يستحق منحه بعض التغطية في نقاش Fitbit مقابل Apple Watch.
على الرغم من أن هذا قد يتغير في المستقبل ، إلا أن Apple Watch لا يمكنها اكتشاف مقدار الوزن الذي ترفعه. وينطبق الشيء نفسه على ساعات Fitbit التي ننظر إليها في هذه المقالة - على الرغم من أنه يمكنك اختيار خيار تدريب الوزن في تطبيق التمرين لتسجيل معلومات أكثر دقة.
بعد قولي هذا ، لا يزال بإمكانك استخدام Apple Watch أو جهاز Fitbit لمعرفة عدد السعرات الحرارية التي حرقتها. علاوة على ذلك ، يمكنك تنزيل تطبيقات الطرف الثالث على كل من ساعات Versa 3 و Sense.
وبالمثل ، يمكنك استخدام التطبيقات مع Apple Watch. ضع في اعتبارك أن تطبيقات Apple Watch الخاصة بك ستأتي من App Store ، بينما تطبيقات Fitbit ستكون من معرض تطبيقات Fitbit.
متعلق ب: أسئلة صادقة يجب طرحها قبل شراء Fitbit
Fitbit مقابل Apple Watch لركوب الدراجات
بالنسبة للكثيرين ، يعد ركوب الدراجات نشاطًا شائعًا في عطلة نهاية الأسبوع لتدفق الدم. في هذه الأثناء ، يقوم بعض الأشخاص بالدراجة في تنقلاتهم اليومية. لذلك ، عند شراء Fitbit أو Apple Watch ، فإن الكثير من الناس سيأخذون في الاعتبار هذا في قرارهم.
تسمح لك Apple Watch Series 6 بتتبع ركوب دراجتك بعدة طرق. إلى جانب رؤية متوسط سرعتك وإجمالي وقتك ومتوسط معدل ضربات قلبك ، يمكنك أيضًا تتبع تغيرات الارتفاع أثناء رحلتك.
مثل الجري ، يمكنك تحديد أهداف ركوب الدراجات على Apple Watch. بدلاً من ذلك ، يمكنك ترك الأشياء مفتوحة ودورانها بحرية.
يسمح لك كل من Fitbit Sense و Versa 3 بتتبع مساعيك في ركوب الدراجات في الداخل والخارج. سيكتشف نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) المدمج مسارك ، بينما يمكنك أيضًا مراقبة معدل ضربات قلبك (وهو ما يمكنك القيام به باستخدام Fitbit Inspire أيضًا).
على غرار Apple Watch 6 ، يمكنك استخدام Fitbit Sense و Versa 3 لاكتشاف ارتفاع تمرين ركوب الدراجات. علاوة على ذلك ، لديك القدرة على تتبع الركوب الداخلي والخارجي.
Fitbit مقابل Apple Watch للرياضة الجماعية
إذا كنت تلعب رياضات جماعية ، فإن تتبع إحصاءات اللياقة البدنية داخل اللعبة يمكن أن يساعدك في تحديد مكان إجراء التغييرات والارتقاء بمستوى أدائك إلى المستوى التالي.
لن تقوم أي من هذه الساعات بتتبع عدد التمريرات التي قمت بها وما شابه ، ولكن يمكنك التحقق من المسافة التي قطعتها. باستخدام Apple Watch 6 ، يمكنك إلقاء نظرة على تقسيماتك - التي تظهر عندما كنت أكثر نشاطًا - وربطها باللحظات المهمة في اللعبة.
هل يمكن لأصدقائي في الفيسبوك معرفة ما إذا كنت على تطبيق تيندر
في حين أن Fitbit Sense و Versa لا يحتويان على وضع رياضي جماعي ، يمكنك تتبع التنس والجولف والتدريب المتقطع. يمكن أن يساعدك اختيار التدريب المتقطع إذا كنت تلعب شيئًا مثل كرة السلة في التتبع بدقة أكبر.
إذا كنت تمارس رياضة الاتصال بشكل تنافسي ، فمن الضروري أن تتذكر أنه لا يمكنك ارتداء المجوهرات ، بما في ذلك الساعات الذكية. لذلك ، قد تحتاج إلى إيجاد طريقة أخرى لتتبع أدائك على أي حال.
Fitbit أو Apple Watch 6: أيهما أفضل بالنسبة لك؟
لا تختلف ساعات Fitbit المذكورة في هذه المقالة اختلافًا جذريًا عن ساعة Apple Watch. اختيار الأفضل بالنسبة لك سينتج عن أغراضك المحددة.
قد يلعب هاتفك الذكي أيضًا دورًا ؛ يعد استخدام Apple Watch بدون iPhone الخاص بك أكثر تعقيدًا من القيام بالمثل مع Fitbit.
لقد قرأت الآن مقارنة Fitbit مقابل Apple Watch ، فأنت تعلم ما الذي يمكن لكل جهاز فعله وما لا يمكنه فعله. القرار الذي تختاره لك.
يشارك يشارك سقسقة بريد الالكتروني أفضل 7 أجهزة تتبع للياقة البدنية مع مراقبة معدل ضربات القلبهل تبحث عن جهاز تعقب للياقة البدنية؟ أصبحت عصابات اللياقة البدنية المزودة بمراقبة معدل ضربات القلب مدمجة في غاية الأهمية. هنا أفضلهم.
اقرأ التالي مواضيع ذات صلة- شرح التكنولوجيا
- اللياقه البدنيه
- ساعة آبل
- فيتبيت
داني كاتب تقني مستقل مقيم في كوبنهاغن ، الدنمارك ، وقد انتقل إلى هناك من موطنه الأصلي بريطانيا في عام 2020. يكتب عن مجموعة متنوعة من الموضوعات ، بما في ذلك وسائل التواصل الاجتماعي والأمن. خارج الكتابة ، فهو مصور شغوف.
المزيد من Danny Maiorcaاشترك في نشرتنا الإخبارية
انضم إلى النشرة الإخبارية لدينا للحصول على نصائح تقنية ومراجعات وكتب إلكترونية مجانية وصفقات حصرية!
انقر هنا للاشتراك