Home-theater-designers
عندما تحاول حل مشكلة ما ، من المفيد أن تحصل على كل المعلومات الممكنة. الأمر نفسه مع فقدان الوزن والتمتع بصحة جيدة. مجرد ارتداء جهاز يمكن ارتداؤه لا يعني أنك ستبدأ في فقدان الوزن.
لكن تتبع خطواتك والحصول على بيانات حول أشياء مثل دورة نومك يمكن أن يكون مفيدًا بالتأكيد. بدأت رحلتي في إنقاص الوزن بهوس بسيط يتمثل في ملء حلقات النشاط على Apple Watch. كل يوم.
إذا كنت من الأشخاص المتحمسين للتكنولوجيا الجديدة ، فإن ربط الكمبيوتر بمعصمك يمكن أن يكون طريقة رائعة لتحفيز نفسك. وإذا كنت مالكًا لجهاز iPhone ، فهناك خياران أساسيان: Apple Watch أو Fitbit.
تعتبر Apple Watch أفضل في كل شيء تقريبًا. نعم ، إنها باهظة الثمن. نعم ، هناك فارق بسيط في هذه الحجة والتعميمات الشاملة لا تساعد أي شخص. ولكن هذا هو الغرض من بقية المقال.
Apple Watch هي متعة في الاستخدام
أحد الاختلافات الصارخة بين Fitbit (راجع نصائح Fitbit الخاصة بنا) و Apple Watch ليس التكنولوجيا بقدر ما هو كيفية تفاعلك معها. لذلك سوف نتعمق في بعض الحديث عن التفاعل.
يعد نموذج تفاعل Apple Watch أفضل بكثير من أي طراز Fitbit في السوق. مع watchOS 4 ، قللت Apple من الاعتماد على Digital Crown و Force Touch. لذا فأنت الآن تتفاعل في الغالب مع Apple Watch باستخدام إيماءات التمرير والنقرات. والتجربة على نفس مستوى تجربة iPhone: موثوقة وسريعة (خاصة مع Apple Watch Series 3 الجديدة).
يتيح هذا التفاعل السلس لـ Apple Watch أن تكون ساعة ذكية 'حقيقية'. يحدث التمرير السريع بين وجوه الساعة والتفاعل مع المضاعفات وحتى فتح التطبيقات في بضع ثوانٍ. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تجنب التفاعل مع شاشة اللمس تمامًا عن طريق مطالبة Siri بالقيام بأشياء مثل بدء تمرين أو تعيين تذكير.
من ناحية أخرى ، تعاني Fitbits في هذا الصدد. اعتمادًا على Fitbit الذي تختاره ، يمكن أن تتراوح تجربة التفاعل الخاصة بك من عدم وجودها على Fitbit Flex إلى مزعجة إلى حد ما على Charge 2.
Charge 2 ، على سبيل المثال ، لديه نموذج تفاعل مزعج بشكل خاص. يوجد زر واحد فقط على الجانب تستخدمه للتنقل بين وظائف المستوى الأعلى مثل تتبع اللياقة البدنية ومراقبة معدل ضربات القلب وما إلى ذلك. للتنقل بين الخيارات المختلفة في قائمة معينة ، تحتاج إلى النقر على الشاشة بقليل من النشاط. ولبدء نشاط ما ، تحتاج إلى الضغط مع الاستمرار على الزر الجانبي. ونظرًا لأن هذه ليست شاشة تعمل باللمس 'حقيقية' ، فقد يكون جزء التنصت ناجحًا ويفتقده أحيانًا.
هذه التجربة أفضل قليلاً على Fitbits مثل Ionic و Blaze. تلك التي تحتوي على شاشة لمس سعوية حقيقية. ولكن هنا أيضًا ، فإن افتقار شركة Fitbit إلى براعة تصميم البرامج أمر مذهل. مشاهدة الوجوه ليست مثيرة للاهتمام. يمكنك الحصول على إشعارات ولكن لا يمكنك فعل الكثير معها. بالإضافة إلى ذلك ، فإن معظم ساعات Fitbit الذكية قبيحة تمامًا.
طرق مختلفة لتتبع اللياقة البدنية
من ناحية الوظائف ، تتمتع كل من Fitbit Charge 2 و Apple Watch Series 1 بنفس الوظائف الأساسية حيث يعتمد تتبع اللياقة البدنية بشكل كبير على شبكة هاتفك ونظام تحديد المواقع العالمي (GPS). تأتي Apple Watch Series 3 (و Apple Watch Series 2 التي لم تعد تبيعها Apple) مزودة بنظام GPS مدمج. يتيح لك هذا تتبع التدريبات الخارجية دون الحاجة إلى هاتفك.
تقدم Apple Watch Series 3 المزودة بتقنية LTE خطوة للأمام. على الرغم من أنه ليس هاتفًا مستقلاً تمامًا ، إلا أنه يمكنك قضاء فترات طويلة من الوقت دون لمس جهاز iPhone والاستمرار في إجراء المكالمات والرد على الرسائل واستخدام التطبيقات وتتبع جميع التدريبات الخاصة بك.
تقدم Fitbit ميزة تتبع اللياقة البدنية التلقائية التي لا توفرها Apple Watch. بمجرد أن تنقلك لأكثر من 15 دقيقة ، يمكن لتطبيق Fitbit التعرف على نوع النشاط الذي تقوم به وإيقافه نيابة عنك. يتعرف تطبيق Fitbit على الجري والتمارين الهوائية والدراجة الإهليلجية وركوب الدراجات في الهواء الطلق وحتى السباحة (فقط على Fitbit Flex 2). لم تكن لدي تجربة رائعة مع هذه الميزة بنفسي (عند المشي). لكن عدد أميالك قد يتفاوت.
إذا كنت تريد تتبع نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) على الجهاز ، فستحتاج إلى شراء الساعات الذكية Fitbit Ionic أو Blaze.
Apple Watch أفضل في كونها ساعة
عندما يتعلق الأمر بميزات الساعة 'الذكية' مثل الرد على الرسائل ، و Apple Pay ، والتفاعل مع الإشعارات ، وعرض المعلومات على وجه الساعة واستخدام التطبيقات ، فإن Apple Watch أفضل من أي Fitbit (حتى Ionic و Blaze). هذا جزئيًا لميزة الطرف الأول لـ Apple Watch. نظرًا لأن Apple تصنع كلا المنتجين ، يمكنها دمج الميزات الأساسية بإحكام.
نظام الإخطار في Fitbit ليس مفيدًا. بينما يمكنك تلقي إشعارات على تطبيق Fitbit الخاص بك ، لا توجد عادة طريقة للرد على الرسائل من Fitbit الخاص بك. لا يمكنك أيضًا إجراء مكالمات على تطبيق Fitbit الخاص بك (نظرًا لنقص الميكروفون ومكبرات الصوت).
على سبيل المثال ، يتأخر تطبيق Fitbit Charge 2 لبضع ثوانٍ عند الإخطار بمكالمة (أحيانًا تكون صاخبة بعد أن انتهيت من المكالمة).
Apple Watch هي آلة إخطار رائعة. يمكنك الرد باستخدام الرموز التعبيرية أو بصوتك. إن الجمع بين وجوه الساعة المصممة بعناية ، ومكتبة كبيرة من التعقيدات ، وإشعارات Siri التفاعلية ، تجعل من Apple Watch ساعة ذكية أفضل بكثير من أي ساعة Fitbit في السوق.
Fitbits احصل على عمر بطارية رائع
أحد الأماكن التي يفوز فيها تطبيق Fitbit هو عمر البطارية. حتى مع الاستخدام الكثيف (تتبع التمرين لمدة ساعة واحدة كل يوم) ، ما زلت أحصل على عمر بطارية يصل إلى أربعة إلى خمسة أيام. وهذا هو نفسه في جميع المجالات. حتى ساعة Fitbit Ionic الجديدة ، وهي ساعة ذكية 'حقيقية' ذات شاشة سعوية ونظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ، ما زالت تتمتع بعمر بطارية يصل إلى خمسة أيام.
قارن وتباين مع Apple Watch التي تمنحك عمر بطارية يدوم يومًا في المتوسط. إذا كان احتمال بعد شاحن آخر في حقيبة السفر الخاصة بك ترسل قشعريرة إلى أسفل عمودك الفقري ، قد يكون سببًا وحيدًا للابتعاد عن Apple Watch (أي حتى تخرج حصيرة Apple AirPower).
فيتبيتس رائعة لتتبع النوم
لقد جربت كل الطرق الممكنة لتتبع النوم بعيدًا عن تركيب جهاز طبي لتتبع النوم (مكتمل مع طبيب نوم يرتدي معطفًا أبيض) في غرفة نومي. لقد جربت تطبيقات iPhone التي تعد بتتبع نومك باستخدام حركات سريرك والذكاء الاصطناعي. لقد حاولت استخدام تطبيقات تتبع النوم الخاصة بطرف ثالث على Apple Watch. لقد جربت متعقبات نشاط رخيصة بقيمة 20 دولارًا. لكن لا أحد منهم يتتبع النوم باستمرار مثل جهاز تعقب Fitbit (Charge 2 وما فوق).
فيتبيت جيد فقط في هذا. إنهم يستخدمون مجموعة من جميع بيانات المستشعر المتاحة (نشاط معصمك ، ومعدل ضربات القلب ، عند استخدام هاتفك) ويضيفون في الصلصة السرية الخوارزمية الخاصة بهم لقياس مدى نومك. وكيف نمت جيدا. سيخبرك تطبيق Fitbit عن مقدار الوقت الذي تقضيه في النوم العميق مقابل النوم الخفيف.
الأهم من ذلك ، يخبرك المتعقب بشكل موثوق بالوقت الذي قضيته مستيقظًا. كان هذا أكبر مأزق لكل متتبع آخر. على سبيل المثال ، ستبدأ فرق Xiaomi الرخيصة في وضع النوم بمجرد أن أصطدم بالسرير. إذا كنت مثلي ، فأنت بحاجة إلى قضاء ساعة ونصف في السرير حتى تنام بالفعل.
هذه البيانات ، تمامًا مثل أي نوع آخر من البيانات الصحية ، تؤدي إلى رؤى مثيرة للاهتمام. ستعرض التطبيقات متوسط عادات نومك في اليوم ، ويمكنك مقارنتها بالمعدل الوطني أيضًا.
ختاما
تعتبر Apple Watch أفضل بكثير في القيام بمعظم الأشياء التي تتوقعها من جهاز ذكي قابل للارتداء (بما في ذلك تتبع اللياقة البدنية). من ناحية أخرى ، يعد تطبيق Fitbit رائعًا في بعض الأشياء المحددة (مثل تتبع النوم وعمر البطارية الطويل).
إذا كانت هذه الميزات المحددة بمثابة كسر للصفقة بالنسبة لك ، فاحصل على Fitbit. خلاف ذلك ، تقدم Apple Watch أكثر من ذلك بكثير. إلى جانب جهاز iPhone ، سيكون أكثر فائدة. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت نوعًا خاصًا من الطالب الذي يذاكر كثيرا ويجد كلتا المجموعتين من الميزات مفيدة ، فحاول استخدام كليهما. ارتدِ Fitbit في الليل (لتتبع النوم) وانتقل إلى Apple Watch في النهار.
كيفية فتح ملف .dat في نظام التشغيل windows 10
بالطبع ، هناك مسألة التكلفة أيضًا. يمكنك شراء Fitbit Charge 2 (أفضل جهاز تعقب للياقة البدنية من Fitbit) مقابل 150 دولارًا. تبلغ تكلفة Apple Watch Series 1 (تعادل اللياقة البدنية Charge 2) 249 دولارًا (279 دولارًا لإصدار 42 مم). تبدأ ساعة Apple Watch Series 3 (التي ربما ترغب في شرائها) بسعر 299 دولارًا لإصدار GPS و 379 دولارًا لإصدار GPS + LTE. يصل سعر إصدار LTE مقاس 42 مم إلى 429 دولارًا. بالنظر إلى الأمر بموضوعية ، فإن كلا الجهازين مكلفان للغاية (حتى أن سعر الشحن 2 الذي يبلغ 149 دولارًا يبدو مبالغًا فيه على حقيقته).
يعتمد اختيارك بعد ذلك على الميزات التي تقدرها. باعتباره جهازًا أساسيًا لتتبع اللياقة البدنية والنوم ، فإن الـ 150 دولارًا Charge 2 جيدة بما يكفي (وإن كان ذلك مع بعض إحباطات التفاعل). إذا كنت تتوقع أي شيء أكثر من جهاز يمكن ارتداؤه ، فقط من خلال Apple Watch Series 3.
ما هو متتبع اللياقة البدنية أو الساعة الذكية التي انتهيت من اختيارها بناءً على احتياجاتك؟ كيف كانت عملية تفكيرك مثل؟ شارك معنا في التعليقات أدناه.
يشارك يشارك سقسقة بريد الالكتروني كيفية تنظيف جهاز الكمبيوتر الخاص بك الذي يعمل بنظام Windows باستخدام موجه الأوامرإذا كانت مساحة التخزين على جهاز الكمبيوتر الشخصي لديك منخفضة ، فقم بتنظيف الملفات غير المرغوب فيها باستخدام أدوات موجه الأوامر السريعة هذه.
اقرأ التالي مواضيع ذات صلة- ايفون
- نصائح للشراء
- ساعة ذكية
- ساعة آبل
- فيتبيت
خاموش باثاك كاتب تقني مستقل ومصمم تجربة مستخدم. عندما لا يساعد الناس على الاستفادة القصوى من التكنولوجيا الحالية لديهم ، فإنه يساعد العملاء على تصميم تطبيقات ومواقع ويب أفضل. في أوقات فراغه ، ستجده يشاهد العروض الكوميدية الخاصة على Netflix ويحاول مرة أخرى قراءة كتاب طويل. إنهpixeldetective على Twitter.
المزيد من Khamosh Pathakاشترك في نشرتنا الإخبارية
انضم إلى النشرة الإخبارية لدينا للحصول على نصائح تقنية ومراجعات وكتب إلكترونية مجانية وصفقات حصرية!
انقر هنا للاشتراك