كيفية تقليل المرض أو الصداع أو إجهاد العين عند استخدام جهاز Mac

كيفية تقليل المرض أو الصداع أو إجهاد العين عند استخدام جهاز Mac

يعاني بعض الأشخاص من دوار السيارة ، والبعض الآخر يعاني من دوار الحركة ، والبعض الآخر يعاني من المرض عند استخدام أجهزة الكمبيوتر. مثل كل الأمراض السابقة ، يعد المرض الناجم عن استخدام الكمبيوتر أمرًا طبيعيًا - لذلك لا داعي للذعر إذا حدث هذا لك!





سنحدد ما يمكنك فعله لإدارة أو حتى إيقاف المرض الذي تشعر به من استخدام جهاز Mac أدناه.





اجعل فيديو اليوم

ما الذي يجعل مستخدمي Mac يشعرون بالمرض؟

قبل أن تتمكن حقًا من تخفيف المرض المرتبط بجهاز Mac ، يجب أن تفهم أولاً ما الذي يسبب لك الانزعاج عند استخدام جهاز Mac. إذن إليك بعض الأسباب الأكثر شيوعًا للشعور بالتوعك بعد استخدام جهاز Mac.





الرسوم المتحركة والحركة والشفافية

 تأثير جيني على نافذة الباحث

macOS مليء بالتأثيرات التي تجعل تجربة المستخدم فريدة من نوعها لأنظمة التشغيل الأخرى. في حين أنها تساعد في الغالب في جعل الواجهة أكثر سهولة ، يمكن أن يعاني بعض المستخدمين من المرض.

الرسوم المتحركة والحركة من المذنبين النموذجيين. بسبب الحركة الشبيهة بالدوران ، قد تشعر بالغثيان إذا قمت بالتمرير خلال الصفحات بسرعة كبيرة. يمكن أيضًا أن تؤدي الرسوم المتحركة مثل التلاشي داخل Launchpad والخروج منه وتبديل أسطح المكتب وتأثير Genie إلى الشعور بالمرض لدى بعض الأشخاص. قد تكون الشفافية أيضًا شيئًا يسبب المرض عندما تكون على جهاز Mac الخاص بك. يمكن أن يؤدي تأثير رؤية جسم خلف آخر إلى إرباك عقلك والتسبب في الشعور بالغثيان.



لحسن الحظ ، Apple على علم بذلك ، وهناك إعدادات يمكنك تغييرها في تفضيلات النظام لإيقاف هذه التأثيرات.

تعديل عرض النبض ومعدلات التحديث

 ثلاثة أجهزة Mac على سطح المكتب

PWM هي تقنية تستخدم الومضات لتقليل سطوع الشاشة. ولسوء الحظ ، يمكن أن تؤدي هذه الومضات السريعة إلى إجهاد العين وتسبب عدم الراحة. بينما لا تحتوي جميع أجهزة Mac على تعديل عرض النبض (PWM) ، فإن أي أجهزة كمبيوتر صنعتها Apple بعد عام 2018 تفعل ذلك.