إيجابيات وسلبيات استخدام نظارات الكمبيوتر

إيجابيات وسلبيات استخدام نظارات الكمبيوتر
القراء مثلك يساعدون في دعم MUO. عند إجراء عملية شراء باستخدام الروابط الموجودة على موقعنا ، فقد نربح عمولة تابعة. قراءة المزيد.

إذا كنت تجلس أمام شاشة الكمبيوتر لساعات يوميًا ، فمن المحتمل أنك عانيت من بعض أشكال إجهاد العين أو الإرهاق. يمكن لنظارات الكمبيوتر أن تخفف من حدة ذلك لأنها تتميز بقوة تكبير لتخفيف إجهاد العين أثناء النظر إلى كائن قريب يقع على مسافة قريبة بينك وبين شاشة الكمبيوتر.





اجعل فيديو اليوم

تشبه نظارات الكمبيوتر نظارات القراءة ، وبعضها يحتوي أيضًا على عدسات يمكنها حجب الضوء الأزرق. بالطبع ، هناك المزيد للقصة هنا. هنا ، سنناقش إيجابيات وسلبيات استخدام نظارات الكمبيوتر ، حتى تتمكن من معرفة ما إذا كانت تستحق ذلك بالنسبة لك.





مميزات استخدام نظارات الكمبيوتر

قبل الدخول في المناقشة ، من المهم التمييز بين نظارات الكمبيوتر و نظارات الألعاب التي تحجب الضوء الأزرق . تحتوي بعض نظارات الكمبيوتر على عدسات للحماية من الضوء الأزرق ، ولكن سيتعين عليك التحقق من ذلك تمامًا ، اعتمادًا على الطراز. مع ذلك ، إليك بعض فوائد استخدام نظارات الكمبيوتر:





1. تقليل إجهاد العين والتعب

  المعاناة من إجهاد وإرهاق في العين

تعمل نظارات الكمبيوتر بشكل أفضل عندما تكون شاشة الكمبيوتر على بعد حوالي 25 بوصة من وجهك. عادة ما يتم طلب نظارات القراءة بشكل أكبر للأشياء القريبة ، أقرب إلى 15 بوصة. مثل نظارات القراءة ، تتميز نظارات الكمبيوتر بقوة تكبير يمكن أن تختلف حسب الوصفة الطبية الخاصة بك.

يخفف هذا التكبير الكثير من توتر العضلات في العين وحول العضلات خارج العين. إذا كنت تعاني باستمرار من إجهاد العين ، أو تشعر بالضغط على الجزء الخارجي من معابدك ، أو تعاني من صداع خفيف بعد الجلوس أمام مكتبك ، فقد يكون الوقت قد حان لتجربة نظارات الكمبيوتر.



2. تحسين رؤيتك

  رؤية مركزة ومحسنة

قد تلاحظ تحسنًا تدريجيًا في رؤيتك إذا اشتريت زوجًا من نظارات الكمبيوتر. إذا كنت غالبًا ما تحدق في شاشتك ووجدت أن النص أو الرموز قد تكون ضبابية في بعض الأحيان ، فمن المحتمل أن تكون رؤيتك أضعف مما تعتقد. إلى جانب تقليل إجهاد العين والتعب ، يمكن أن تساعد نظارات الكمبيوتر في تحسين الرؤية.

كيفية التقاط لقطة شاشة على سناب شات دون علمهم 2020

هذا لأن قوة تكبير النظارات تجعل النص أسهل على عينيك. ليس من الضروري أن تعمل عيناك بنفس القدر من الجهد ، وبما أنه لا يوجد إجهاد كبير ، ستبدأ رؤيتك ببطء في التحسن بمرور الوقت. لذا ، إذا كنت تقضي الكثير من الوقت على مكتبك وتشعر بالقلق من تدهور رؤيتك ، فإن اختيار زوج من هذه النظارات يمكن أن يساعدك في حل هذه المشكلة إلى حد ما.





3. حماية عينيك من الضوء الأزرق

في حين أن هناك فرقًا بين نظارات الكمبيوتر ونظارات الضوء الأزرق ، يمكن أن تكون الخطوط ضبابية بعض الشيء. بشكل أساسي ، يمكن لأي زوج من نظارات الكمبيوتر أن يعمل كنظارات ضوئية زرقاء طالما أنه يحتوي على عدسات مصفاة أو طلاء مضاد للانعكاس يقلل من شدة الضوء الأزرق. هذا هو السبب في أن المصطلحات قابلة للتبديل إلى حد ما.

يعبث الضوء الأزرق بإيقاعك اليومي ويمكن أن يؤثر على دورات نومك. لهذا السبب يوصي الأطباء بالابتعاد عن الشاشات بالقرب من وقت النوم. لذا ، فإن استخدام نظارات الكمبيوتر التي يمكن أن تحجب الضوء الأزرق سيحسن إنتاج الميلاتونين ، مما يسمح لك بالنوم بشكل أفضل.





4. تقليل الوهج والتأملات

  حماية العين من الوهج والانعكاسات

يمكن للوهج والانعكاسات من شاشة الكمبيوتر أن تقلل من رؤيتك. لحسن الحظ ، تتميز معظم نظارات الكمبيوتر بطبقة مضادة للوهج أو مضادة للانعكاس يمكنها معالجة هذه المشكلة. عادةً ما تحتوي نظارات الكمبيوتر ذات الطلاء المضاد للوهج على طبقة رقيقة يمكنها منع الانعكاسات وزيادة الرؤية.

يساعدك هذا على رؤية الشاشة بشكل أكثر وضوحًا ، ويقلل من إجهاد العين قليلاً. يمكن أن يسبب الوهج أيضًا إجهاد العين والصداع ، لكن نظارات الكمبيوتر قادرة على حمايتك من كليهما.

كيفية حذف ملفات التعريف على ps4

سلبيات استخدام نظارات الكمبيوتر

بينما تقطع نظارات الكمبيوتر شوطًا طويلاً في تحسين رؤيتك و تجنب إجهاد العين ، هناك بعض الجوانب السلبية الواضحة التي تأتي مع امتلاك زوج. فيما يلي عيوب شراء أو استخدام زوج من نظارات الكمبيوتر:

1. باهظة الثمن

  نظارات الكمبيوتر باهظة الثمن

نظارات الكمبيوتر بالتأكيد تستحق كل هذا العناء إذا كنت في حاجة إليها. ومع ذلك ، من المؤكد أنها يمكن أن تكون باهظة الثمن بعض الشيء. هناك بعض الخيارات العامة التي يمكنك العثور عليها أمازون أو مع بائعي التجزئة الآخرين ، وعادة ما يكون هؤلاء أرخص. تكمن المشكلة في أنك إذا كنت تريد أن تسلك طريقًا أكثر أمانًا بوصفة طبية ، فاستعد لإنفاق مبلغ كبير من المال.

تختلف الأسعار حسب ما تريده من نظاراتك. لذا ، إذا كنت تريد زوجًا به مرشح للضوء الأزرق ، وتكبير أعلى ، وطلاء مضاد للوهج ، فاستعد لدفع علاوة. بالتأكيد ، إنه استثمار جيد على المدى الطويل ، لكنه سيكلفك بعض الشيء.

2. من الصعب العثور على الحق المناسب

مثل النظارات الأخرى ، قد يكون من الصعب بعض الشيء العثور على المناسب لنظارات الكمبيوتر. هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت لا ترتدي النظارات عادة. في هذه الحالات ، من المحتمل أنك لا تعرف ما الذي يناسبك والشكل الذي سيبدو أفضل على وجهك. لحسن الحظ ، يمكنك ذلك جرب النظارات على صورتك عبر الإنترنت للعثور على الإطارات المثالية .

حتى إذا كنت تمتلك بالفعل زوجًا من النظارات العادية ، فإن نظارات الكمبيوتر تختلف قليلاً من حيث العدسات ، لذلك سيستغرق الأمر وقتًا أطول للعثور على الشكل الصحيح. بالطبع ، استشارة طبيب عيون والحصول على نظارات طبية هي فكرة أفضل في هذا مرة أخرى. ومع ذلك ، فإن هذا يعيدنا مرة أخرى إلى النقطة التي ستكلفك العملية برمتها المزيد من المال.

كيفية عمل بطاقات تعليمية على Word 2016

3. يصعب الحفاظ عليها نظيفة

  الحفاظ على نظافة النظارات

إذا اشتريت زوجًا من نظارات الكمبيوتر في النهاية ، فستدرك أنها مجرد ملحق آخر يجب عليك صيانته والحفاظ عليه نظيفًا. لا يتعلق الأمر فقط بالأوساخ أو الأوساخ. يمكن أن تتسخ النظارات إذا كانت بشرتك دهنية وأيضًا إذا كنت ترتدي المكياج. يمكن أن يتراكم الغبار أيضًا على العدسات بين عشية وضحاها.

علاوة على ذلك ، تأتي معظم النظارات هذه الأيام (بما في ذلك نظارات الكمبيوتر) بطبقة مقاومة للوهج. في حين أن هذا يعمل بشكل جيد لتقليل الوهج والانعكاسات ، فإن هذه الأنواع من العدسات أكثر عرضة للتلطيخ ، وبعض الأنواع الأرخص منها سوف تتحلل في كثير من الأحيان.

يجب أن تكون حماية رؤيتك على رأس أولوياتك

يعد شراء زوج من نظارات الكمبيوتر أحد أفضل الطرق لتجنب إجهاد العين من الشاشات. بالتأكيد ، قد يكون استثمارًا مكلفًا ، وسيتعين عليك الاهتمام به جيدًا. ومع ذلك ، قد تفوق الفوائد العيوب إذا كنت تعاني بشكل متكرر من إجهاد العين.

نقضي الكثير من الوقت أمام الشاشات ، لذا فإن حماية رؤيتنا أمر مهم. بينما يجب أن تستثمر في نظارات الكمبيوتر إذا كنت في حاجة إليها ، يجب أيضًا أن تكون على دراية بالنصائح والحيل الأخرى عند استخدام الشاشات في الليل. يعد تشغيل الوضع الداكن على جهاز iPhone مثالاً جيدًا.