Home-theater-designers
كم ساعة يستغرق إتقان مهارة؟ حسنًا ، إذا قرأت كتاب Malcolm Gladwell الأكثر مبيعًا Outliers ، فستتذكر أن '10000 ساعة هي الرقم السحري للعظمة.' قاعدة 10-000 ساعة هذه هي طريقة تدريس يُستشهد بها بشدة في عالم التعلم مدى الحياة. لكن لدي بعض الأخبار الجيدة!
اتضح أن هذا هو ليس ما يظهره البحث. قاعدة الـ 10000 ساعة خاطئة. بعبارة أخرى: لأي مهارة تحاول إتقانها ، يمكنك أن تصبح ماهرًا للغاية فيها كثير وقت أقل مما يقترحه جلادويل. مواصلة القراءة لمعرفة كيفية القيام بذلك.
قاعدة الـ 10000 ساعة
في عام 2008 ، نشر مالكولم جلادويل كتابه الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز ، القيم المتطرفة . إنه داخل هذا الكتاب - يعتمد إلى حد كبير على بحث أندرس إريكسون —أن جلادويل يتحدث كثيرًا عن قاعدة 10000 ساعة ، مشيرًا إليها على أنها 'الرقم السحري للعظمة'.
يبحث الكتاب في عدد من 'القيم المتطرفة' ، الأشخاص الذين يتقنون بشكل غير عادي مواضيع أو مهارات معينة. ثم يحاول تحليل ما ساعدهم على ذلك أصبح القيم المتطرفة.
وفقًا لجلادويل ، كان أحد العوامل المشتركة بين هؤلاء الأفراد المختارين بعناية هو مقدار الوقت الذي مارسوه في مجال دراستهم. يبدو أنه فقط من خلال الوصول إلى 10000 ساعة من التدريب (أي حوالي 90 دقيقة يوميًا لمدة 20 عامًا) يمكن للمرء أن يصبح غريبًا. لاستخدام مصطلح آخر من المصطلحات الشائعة لجلادويل ، فإن 10000 ساعة هي ' نقطة تحول عظمة. يمكنك رؤيته يشرح هذا هنا:
نقل الأغاني من iPod إلى الكمبيوتر
في السنوات التي أعقبت نشر الكتاب ، أصبحت هذه القاعدة التي تبلغ مدتها 10000 ساعة بمثابة ابتذال لأي شخص تقريبًا يريد أن يصبح بارعًا للغاية في أي مهارة ، في أي مرحلة من حياته. هذا على الرغم من الأدلة المتزايدة التي تظهر أن قاعدة 10000 ساعة غير دقيقة إلى حد كبير.
يعد عدم الدقة هذا خبرًا جيدًا لأي منا يتطلع إلى أن يصبح بارعًا في مهارة جديدة. حيث وعدتنا قاعدة جلادويل بمهمة ضخمة لتحقيق الكفاءة ، فقد يكون الأمر أسهل بكثير مما كنت تعتقد.
قاعدة الـ 10000 ساعة خاطئة
أندرس إريكسون أستاذ علم النفس بجامعة ولاية فلوريدا. على خلفية بحثه حول الممارسة المتعمدة ، وضع جلادويل كتابه وقاعدة 10000 ساعة. أخطأ بعض الناس في نسب هذه القاعدة إلى إريكسون نفسه ، وهو الأمر الذي سعى لتصحيح بسبب تحريفها للنتائج الفعلية التي توصل إليها.
يصف إريكسون ما يمكن أن يكون فقط عمل جلادويل على النحو التالي:
'[A] وجهة نظر شائعة ولكنها مبسطة لعملنا ، والتي تشير إلى أن أي شخص تراكم عددًا كافيًا من ساعات التدريب في مجال معين سيصبح تلقائيًا خبيرًا وبطلًا.'
ذهب إريكسون في المحضر يوضح أن هذا صحيح ليس ما يظهره بحثه. ضمن تلك الدراسة ، لم يكن هناك رقم سحري للعظمة. 10000 ساعة لم يتم الوصول إليها في الواقع ، ولكن تم الوصول إليها معدل من الوقت الذي قضته النخب في الممارسة. تدرب البعض لمدة تقل عن 10000 ساعة. البعض الآخر لأكثر من 25000 ساعة.
بالإضافة إلى ذلك ، فشل جلادويل في التمييز بشكل كافٍ بين كمية الساعات التي يقضيها في التدريب ، و جودة من تلك الممارسة. هذا يخطئ جزءًا كبيرًا من نتائج إريكسون ، ويبدو أنه السبب في استهزاء تيم فيريس بقاعدة جلادويل البالغة 10000 ساعة في هذا الفيديو.
بالإضافة إلى، آخر من دراسات إريكسون ينظر إلى المهارات التي يمكن إتقانها في 'جزء صغير من 10.000 ساعة يُقدر أنها ضرورية لتحقيق مستويات عالية من أداء الخبراء' باستخدام أساليب تدريب محددة ومدروسة للغاية.
الخلاصة هي أن الممارسة قد تكون مهمة ، لكنها بعيدة كل البعد عن القصة بأكملها. استسلم جلادويل لتحيز الناجين. من خلال التركيز على ما فعله الناجح للوصول إلى القمة ، فشل في تقديم تفسير مُرضٍ للجماهير الذين سجلوا أكثر من 10000 ساعة ، ومع ذلك فشلوا في تحقيق الإتقان.
لإضافة المزيد من الأهمية إلى هذه الحجة ، دراسة أخرى في الذكاء مجلة تنسب الممارسة إلى 'حوالي ثلث التباين الموثوق في الأداء في الشطرنج والموسيقى'. أكبر تحليل تلوي في هذا المجال وجدت أن الممارسة قد تكون مسؤولة عن أقل من 12٪ من الإتقان.
هذا يعني أن إتقان مهارة ما هو أكثر بكثير من مجرد شهور أو سنوات من الممارسة. تلعب الجينات ومقدار المنافسة في منطقة معينة دورًا ما بالتأكيد. لكن العلم يعطينا أيضًا لمحات عما يمكننا فعله للتعلم بشكل أكثر كفاءة.
تكتيكات التعلم بشكل أسرع
في السنوات الأخيرة ، كان هناك فورة من الاهتمام اكتساب المهارات وخاصة سريعون اكتساب المهارات. كتب تيم فيريس الشيف أربع ساعات - عملاق مكون من 672 صفحة - يتناول هذا الموضوع بالذات.
خلال كتابه قدم فيريس ملايين القراء إلى فكرة ميتا التعلم . هذا هو التعلم عن التعلم. بمجرد أن نفهم كيف يتعلم دماغنا وجسمنا ، يمكننا إنشاء روتين تعليمي أكثر كفاءة.
في الواقع ، ادعى Ferriss ، خلال عرض SXSWi:
قد يكون هذا مبالغة وقد لا يكون ، ولكن ما يؤكده فيريس هنا هو جودة من الممارسة على كمية . حتى لو كان الرقم الحقيقي هو عامين ، وليس ستة أشهر (لتصبح عالميًا في أي مهارة تقريبًا) ، فهذا تحسن كبير في قاعدة جلادويل المثبطة للهمم التي تبلغ مدتها 10000 ساعة.
علاوة على ذلك ، تظهر لنا الدراسات في كل من العلوم وعلم النفس مرارًا وتكرارًا طرقًا جديدة - أو على الأقل أكثر دقة - للتعلم. هذه التكتيكات والاستراتيجيات المصقولة قادرة على مساعدتنا في أن نصبح ماهرين أو خبراء أو بارعين أو على الأقل شديدو الخبرة حسن في مجال معين في وقت أقل بكثير مما قد نفترض.
اسمحوا لي أن أقدم لكم القليل من هؤلاء.
1. قم بإنشاء حلقة ملاحظات
من خلال إنشاء حلقة ملاحظات ، فإنك تنشئ طريقة لتحديد أخطائك بدقة أكبر وتحديد التحسينات المحتملة لروتين التعلم الخاص بك. دراسة واحدة أجري في جامعة برونيل ، المملكة المتحدة يوضح:
'حلقة التغذية الراجعة [توفر] ... المعلومات الضرورية للتدابير التكيفية لتحقيق المستويات المرغوبة من أهداف التعليم والتعلم.'
الحصول على المعلومات اللازمة للوصول إلى الهدف المنشود هو بالضبط ما يدور حوله اكتساب المهارات بسرعة. يتعلق الأمر بالمعرفة بالضبط ما تحتاج إلى تغييره للوصول إلى هدفك بسرعة أكبر.
بالنسبة لبعض المهارات ، ستتمكن من تتبع النتائج والقياسات بنفسك. أحد الخيارات السهلة هو جمع بيانات التقدم باستخدام نماذج Google لتزويدك بالتعليقات. يمكنك بعد ذلك استخدام هذه البيانات لتعديل نهجك المستقبلي.
بالنسبة للمهارات الأخرى ، قد تحتاج إلى تعليقات من مكان آخر: مجموعة العقل المدبر ، أو مجموعات النقد مثل مجموعات النقد للتصوير الفوتوغرافي هذه ، على سبيل المثال.
هناك مجتمعات ومنتديات مماثلة لأي شيء تقريبًا تريد دراسته. يقدم الخبراء في كل منها حلقة ملاحظات لا تقدر بثمن لمساعدتك على مواصلة التحسن.
2. الممارسة المتعمدة
بالعودة إلى Anders Ericsson ، تركز الكثير من أبحاثه على الممارسة المتعمدة. الفيديو التالي يشرح ذلك جيدًا.
يعتبر البعض الممارسة المتعمدة واحدة من أكثر الطرق فعالية للتعلم. هذا هو ، ل ركز بشكل متعمد على المهارات الفرعية الضيقة اللازمة لتكوين مهارة عامة .
كتب إريكسون ، بناءً على بحثه حول الممارسة المتعمدة:
'تختلف تأثيرات التجربة المجردة [لأداء مهارة] اختلافًا كبيرًا عن تلك الخاصة بالممارسة المتعمدة ، حيث يركز الأفراد على المحاولة النشطة لتجاوز قدراتهم الحالية.'
ليس من المستغرب أن الممارسة المتعمدة هي الصعب . وجد إريكسون أن نخبة الرياضيين والكتاب والموسيقيين يمكنهم فقط الحفاظ على التركيز المطلوب للممارسة المتعمدة لفترات زمنية قصيرة نسبيًا. ومع ذلك ، فإن تركيزهم على مهارات محددة للغاية ، ومهارات فرعية ، يضمن استمرارهم في التحسن والأداء في قمة اللعبة.
3. اصبح معلما
فكرة التعلم من خلال التدريس ليست جديدة. ولكن بعد قدر معين من البحث ، شعرت مختبرات التدريب الوطنية بثقة كافية لإصدارها هرم التعلم . هذا رسم تخطيطي بسيط يوضح معدلات الاستبقاء التقريبية المتوقعة من خلال أشكال مختلفة من التدريس. الهرم له خصومه ، ولكن بالنسبة للكثيرين ، فإنه يظل دليلاً موثوقًا به.
كما ترى ، تقدم مناهج التعلم السلبي مستويات منخفضة نسبيًا من الاستبقاء. لسوء الحظ ، هذا ما نعتمد عليه غالبًا عند اكتساب مهارة جديدة ، خاصة كبالغين.
ومع ذلك ، فإن الأساليب التشاركية تقدم الكثير من الأمل. يمكن تعزيز 'مناقشات المجموعة' (الاحتفاظ بنسبة 50٪) ، كما ذكرنا سابقًا ، من خلال مجموعات العقل المدبر أو الانتقادات عبر الإنترنت. 'الممارسة بالممارسة' (استبقاء 75٪) هو المكان الذي تأتي فيه الممارسة المتعمدة. ولكن مع تقديم 'تعليم الآخرين' نسبة استبقاء 90٪ ، لا يمكننا تجاهل هذه الإستراتيجية.
'إذا لم تستطع شرح ذلك لطفل عمره ست سنوات ، فأنت لا تفهمه بنفسك'. - اينشتاين
سواء كنت ماهرًا بالفعل ، أو مبتدئًا تمامًا هنا ليس مهمًا. إذا كنت خبيرًا تتطلع إلى التحسن ، فلديك الكثير لتعليمه. إذا كنت مبتدئًا ، يمكنك توثيق وشرح ما تتعلمه للآخرين.
إن اتخاذ قرار بأن تصبح مدرسًا يعني فهمًا شاملاً لمجال محدد جدًا من الدراسة قبل التمكن من نقل تلك المعرفة إلى الآخرين. يمنحك هذا الدافع والمسؤولية للتعامل مع موضوع ما.
إذا كنت في مستوى متقدم ، يمكنك استخدام مواقع مثل دروس خصوصية في المنزل للعثور على العربات المخصصة للدروس الخصوصية. إذا كنت تريد شيئًا به مسؤولية أقل ، يمكنك الإجابة على الأسئلة ذات الصلة كورا و رديت ، أو منتدى عبر الإنترنت ذي صلة.
أو إذا كنت تريد أن تبقي الأمور بسيطة ، ابدأ مدونة WordPress لمشاركة النتائج والأساليب والنتائج. إذا كنت لا ترغب في إعداد مدونة ، يمكنك النشر مباشرة على واسطة ، او حتى بدء قناة يوتيوب لمشاركة ما تتعلمه.
كم ساعة يستغرق حقا؟
كما أوضحنا ، فإن قاعدة جلادويل التي تبلغ مدتها 10000 ساعة تستند إلى أسس غير مستقرة للغاية. لحسن الحظ بالنسبة لنا ، البديل هو الأفضل بكثير.
من خلال إيلاء اهتمام وثيق لكيفية تنظيم وقت التدريب الخاص بك ، وتقديم حلقات التغذية الراجعة ، والممارسة المتعمدة ، وجانب من جوانب التدريس في أساليب التعلم الخاصة بك ، يمكنك أن تصبح ماهرًا للغاية في معظم المهارات في وقت أقل بكثير مما قد تعتقد. ويمكن أن تساعدك هذه المواقع الإرشادية في سعيك لاكتساب مهارات جديدة.
يشارك يشارك سقسقة بريد الالكتروني أفضل 8 مواقع لتنزيل الكتب الصوتية مجانًاتعد الكتب المسموعة مصدرًا رائعًا للترفيه ، كما أنها أسهل في الهضم. إليك أفضل ثمانية مواقع يمكنك تنزيلها مجانًا.
اقرأ التالي مواضيع ذات صلة- إنتاجية
- تكنولوجيا التعليم
- نصائح للدراسة
- التحفيز
روب نايتينجيل حاصل على شهادة في الفلسفة من جامعة يورك بالمملكة المتحدة. عمل كمدير لوسائل التواصل الاجتماعي ومستشارًا لأكثر من خمس سنوات ، بينما كان يقدم ورش عمل في العديد من البلدان. على مدار العامين الماضيين ، كان روب كاتبًا تقنيًا ، وهو مدير الوسائط الاجتماعية في MakeUseOf ومحرر الرسائل الإخبارية. ستجده عادة يسافر حول العالم ويتعلم تحرير الفيديو ويجرب التصوير.
المزيد من Rob Nightingaleاشترك في نشرتنا الإخبارية
انضم إلى النشرة الإخبارية لدينا للحصول على نصائح تقنية ومراجعات وكتب إلكترونية مجانية وصفقات حصرية!
انقر هنا للاشتراك